polza-ot-bega

Чем полезен бег для женщин и мужчин по утрам и вечерам?

Бег является самой экономичной разновидности физической активности, не требующей специального оборудования, сложной экипировки и дорогостоящих абонементов в спортзал. Всего-то нужны пара удобных кроссовок, форма по сезону и желание быть здоровой и красивой. Бег – это уникальный и несравнимый с другими вид физической нагрузки. Он оказывает положительное влияние не только на…

Далее >>
medovoe-obertyvanie-protiv-cellyulita

Медовое обертывание против целлюлита

Доброго времени суток, уважаемые читательницы! Хочу поделиться с вами замечательным рецептом чудесного медового обертывания против целлюлита, который я неоднократно опробовала на себе и с уверенностью заявляю, — это работает! Действительно, через несколько сеансов такого обертывания я заметила, что моя кожа стала более гладкая и нежная, а целлюлит заметен все меньше…

Далее >>