kak-bystro-pohudet-k-letu

Как быстро похудеть к лету: эффективные советы

Теплые деньки уже не за горами, и все мы их ждем с особым нетерпением. Яркое солнце, обилие овощей, фруктов и ягод, ночные прогулки до утра, минимум одежды, песчаные пляжи… В знойные дни так и хочется оголить свои ножки, надеть легкие шортики и блистать в них по всюду. Однако не все…

Далее >>
kak-zanimatsya-fitnesom-v-domashnih-usloviyah

Как заниматься фитнесом в домашних условиях?

Все мы желаем выглядеть красивыми и стройными, нравиться противоположному полу, слышать комплименты в свой адрес. Но одного желания мало, нужно работать над собой, и тогда комплименты будут звучать по-настоящему искренне. Не все могут позволить себе посещать фитнес-клубы, спортзалы и стадионы, и причин на это найдется масса. Но кто вам запрещает…

Далее >>
otlichiya-bodifleks-i-oksisajz

Отличия Бодифлекс и Оксисайз

В современном мире существует огромное множество способов и методик для похудения и поддержания своего тела в тонусе. И человек желает увидеть результат сегодня и сейчас, а не через полгода (а то и больше) изнурительных тренировок. Но как бы этого нам сильно не хотелось,просто так ничего не выйдет, нужно работать над…

Далее >>